Le candidat présentera :
•des techniques de défense mettant en œuvre l’ensemble des habiletés techniques fondamentales dans les différents contextes de la pratique (garde, saisies, postures, déplacements…),
•des défenses et ripostes pertinentes adaptées aux situations d’attaques, couvrant l’ensemble des familles (atémis, clés, projections, liaisons debout-sol, contrôles au sol…), exécutées avec précision et vitesse.
•les armes utilisées pour la prestation doivent être celles utilisées dans les Kata judo (ceux référencés plus le bâton court).
•(Le candidat devra obligatoirement consacrer au minimum 5 minutes à
l’expression du jujitsu).
Remarques :
– Pour l’ensemble des épreuves, le candidat doit mettre en évidence la qualité des connaissances et les savoirs faire techniques permettant de percevoir l’efficacité, de préférence à la réalisation de trop nombreuses
techniques.
-Un document écrit relatant le détail de la prestation devra être adressé à la Commission Spécialisée des Dan et Grades Équivalents de la FFJDA.
Ce dossier de prestation devra être envoyé numériquement (format PDF
: par e-mail à grade@ffjudo.com) 1 mois avant la date de l’examen, 2
exemplaires papier seront à remettre au jury le jour de l’examen.
Il devra inclure une présentation succincte du candidat (état civil, âge,
région d’appartenance, activités et parcours en judo) et devra être placé
en début de document