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JU-JITSU ZEN RYU

    JU-JITSU ZEN RYU
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    Jaune

    La ceinture jaune est le 7eme Kyu nommé le SHICHII-KYU

    Mise en Situations
    Ukemi
    Radori NeaWaza
    Randori Tacha Waza
    Atemi
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    Osaekomi Waza
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    Shime Waza
    Dan
    STAGES
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