Katame No Kata il a été créé entre 1884 et 1887. C’est le Kata des techniques de contrôles au sol (Ne Waza) il est constitué de 3 séries Les Osaekomi Waza : (immobilisations) Kuzure Gesa Katame, Kata Gatame, Kami Shio Gatame, Yoko Shio Gatame, Kuzure Kami Shio Gatame. Les Shime Waza : (étranglements) Kata Juji Jime, Hadaka Jime, Okuri Eri Jime, Kata Ha Jime, Gyaku Juji Jime. Les Kansetsu Waza : (clés de Bras) Ude Garami, Ude Hishigi Juji Gatame, Ude Hishigi Ude Gatame, Ude Hishigi Hiza Gatame, Ashi Garami Voici le KATAME NO KATA du KODOKAN en PDF 02-Katame-no-kata-frTélécharger