JUDO DEBOUT ET SOL (Nage-Waza/Ne-Waza)
Le candidat présentera en travail debout et sol, tout ou partie de son système d’attaque et tout ou partie de son système de défense.
La démonstration devra être organisée selon un plan clair et précis et fera apparaître les principes généraux qui organisent l’ensemble de la démonstration et au choix du candidat :
•les points clés des principales techniques retenues,
•le Kumi-Kata et les postures,
•les opportunités, les séquences tactiques etc.
Le candidat devra obligatoirement consacrer au minimum 10 minutes au
Judo debout et sol (dont au moins 4 mn en Tachi Waza ou Ne-Waza).

Quelles sont les valeurs d’un DAN
Kata est un terme japonais désignant une forme dans les arts martiaux.
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